你好！调整手机手写速度可以按照以下步骤进行：
1. 打开手机设置界面。
2. 点击“语言和输入法”选项。
3. 找到“手写输入”模块。
4. 点击“手写设置”选项。
5. 在手写设置界面中找到“笔画速度”选项。
6. 调整笔画速度设置来调整手写速度。
提议在调整手写速度的过程中，多尝试写字检验感觉，逐步调整到最适合自己的速度。希望以上信息能够帮到你。